即席!明るい改造計画

『即席!明るい改造計画』（そくせきあかるいかいぞうけいかく）は、1994年4月11日から同年9月12日まで日本テレビ系列局で放送されていた読売テレビ製作のドキュメントバラエティ番組である。放送時間は毎週月曜 19:30 - 20:00 （日本標準時）。「○○になりたい」「弱点を克服したい」と考えている一般人にスポットを当て、彼らが自己「改造」を完遂するまでの過程を追っていた。