そして僕は途方に暮れる

「そして僕は途方に暮れる」（そしてぼくはとほうにくれる）は、大沢誉志幸の楽曲で、5枚目のシングル。1984年（昭和59年）9月21日にEPICソニーよりレコード盤でリリースされた。数多くのアーティストにカバーされたヒット曲である。